נושא: מה עושים עם צלעות שבורות

רד לסוף השרשור
facebook
נכתב ב - 10/10/2010 20:20:49
תאריך הצטרפות
30/06/2009
נושאים
28
תגובות
277
פתח מעל 200 רכיבות
מעל 30000 ק'מ בגרופי
שלום ד"ר ירום,
נפלתי מהאופניים לפני כשבועיים ושברתי שתי צלעות 6-7, כיצד ניתן להחיש את ההחלמה? תוספי תזונה (אבץ? כדורי ארניקה?)?  תזונה? קראתי בספר של ד"ר ראובן מטרני שיש לחבוש עם "תחבושת דבקית טנסופלסט". אשמח לכל עצה, עוד שבועיים אני יוצא למסע חמשת הימים של אלין "גלגלי אהבה". תודה

אני רוכב - משמע אני קיים...
נכתב ב - 11/10/2010 22:44:01
תאריך הצטרפות
22/05/2004
נושאים
14
תגובות
146
אין דרך להחיש את ההחלמה. זה יקח כמה שבועות עם כאב שילך ויפחת בהדרגה. 
תחבושת טנזופלסט? הס מלהזכיר. במקרה הטוב - לא עוזר. במקרה הפחות טוב אפילו מפריע כי זה עלל להפריע לנשימה תקינה ועמוקה שזה הזמן שאתה הכי זקוק לה. ממילא אתה לא נושם כרגיל ו/או עמוק בגלל הכאב. 
קח כדורים נגד כאבים לפי המינון המומלץ ולפי הצורך. זהו.

Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving / Albert Einstein