אז זה האיבחון שקיבלתי לאחר צילום CT
CT ע"ש מותני DH קטן בגובה L4-5 ו LISIS עם LISTHESIS דרגה 1 L5-S1

הדבר היחיד שהבנתי בצורה קצת פחות מקצועית זה שיש לי בלט בגב התחתון וסוג של חופשים בחוליות.

אני כרגע עובר טיפולי פיזיוטרפיה, שהבנתי שבתיקווה אמורים לצמצם את הנזק או להביא להחלמה של 80% בערך, אבל לא להחלמה מלאה.

לפי הבנתי אני עובד על חיזוק חגורת שרירי הגב התחתון.

עד לפה הבעיה.

רציתי לדעת איך זה משתלב עם רכיבת אופניים ז.ק., נכון לזמן הקרוב ובמקביל לזמן הרחוק.

האם אני יכול לרכב על האופניים כרגע? ואם לא, האם אני יוכל לחזור לרכב?

ובכללי אשמח לקבל המלצות או הערות לגבי המצב הרפואי שלי אל מול התחביב של רכיבת אופניים בסגנון XC.

נכון להרגע, האופניים שלי והתחביב בכלל מושבתות עד להודעה חדשה.

תודה.

שכחתי לציין שגם אני בעל עקמת, 
ולגבי המומחה, זו בעצם הסיבה שפניתי לפה, מכיוון שכאשר שאלתי את האורטופד שלי אם רכיבת אופניים יכולה להועיל לי הוא אמר שלא ולהפך, אך ציין שתחום האופניים לא מספיק מוכר לו, ובכל זאת הוא אינו ממליץ לרכב בגלל תנוחת הגוף ברכיבה והמאמצים שהגב סופג, זו גם הסיבה שכרגע הפסקתי לרכב.
מהצד השני, עברתי על המון הודעות פה בפורום, שכמוך מציינים שהם סובלים מבעיות כאלו ואחרות בגב ורכיבת האופניים רק עושה להם טוב.

לכן, נשארתי מבולבל, וקיוויתי שאמצא פה בעל מקצוע שגם מתחום האורטופדיה/פיזיוטרפיה וגם נמצא בתחום האופניים ויוכל לתת לי תשובה מקצועית לגבי הנושא.

או משהו שיוכל להפנות אותי לאדם כזה כדאי לקבל ייעוץ.

ושוב פעם תודה

לפני 25 שנה שברתי חוליות L4 L5 שבר מרוסק
חצי שנה שכבתי במיטה בלי לזוז
הרכיבה באופניים סידרה לי את הגב(צריך לדפוק 3 פעמים) הרכיבה ממש מתאימה לבעיות כאלה