שלום רב, 

טוב המצב הוא כזה, לאחר חשיבה מעמיקה החלטתי לשלב רכיבת אופני הרים בסופשים ביחד עם הריצות במהלך השבוע  קניתי אופניים הרים ועכשיו אני מחפשים מסלולים לרכיבה שמתאימים למתחילים באזור מרכז והשרון ליתר דיוק.

מצאתי בדף שהקישור שלו מצורף  מסלולים אבל התגבות ופרסום המסלולים יחסית ישן 2007  2008 2011 2015 
האם המידע בדף זה רלוונטי? /האם יש אתר שמכיל מידע שהוא עדכני יותר?/ האם יש סימונים לאורך השבילים האלה ? 

להלן הקישור 
http://www.groopy.co.il/tracks.aspx

אני לא מעוניין בסינגלים של קק"ל בתור התחלה עד שאצבור קצת נסיון  לכן אני מחפש מה שנקרא "שבילים לבנים"  ושבילים שמחברים בין המושבים באזור מרכז והשרון  עם סימון ברור ובך אוכל לתרגל רכיבה בשטח בלי לשבור את הראש עם ניווט לפחות לא בהתחלה 

אשמח להמצלות תודה 
 

הסינגלים והמסלולים שמדורגים בדרגת "בסיסית" באתר של קק"ל, מתאימים בחלקם "לכל המשפחה".
אתה יכול לסנן בעמוד הזה לפי קושי, איזור וכו'
לפעמים הדירוג שלהם מגוחך, למשל, סינגל גברעם מדורג בדרגת קושי גבוהה, בשעה שהוא מהקלים בארץ.

בכל מקרה, אלו שלא מתאימים בחלקם, אפשר לעשות את החלקים המפחידים יותר ברגל. אין בזה בושה, יש בזה תבונה.
את הסינגלים הבאים לא הייתי עושה כמתחיל:

שמשית
ריש לקיש


http://www.eyarok.org.il/bike/trips.aspx

דרך המוביל ורוב השבילים שם בסביבה טובים לרכיבה בכל ימות השנה,
אתה יכול גם לרכוב לאורך כל נחל אלכסנדר הלוך חזור כך שלא תהייה לך בעיה של ניווט.