• Groopy
  • Groopy
  • Groopy
  • Groopy
Groopy

נושא: טיולים לבעלי (היעדר) כושר נמוך

רד לסוף השרשור
facebook
נכתב ב - 30/04/2019 16:44:52
תאריך הצטרפות
16/11/2018
נושאים
6
תגובות
8
רוכב/ת מתחיל/ה
היי חבר'ס, אני לא בכושר (אפילו כמות העליות בכחול של בן שמח קשות לי) ולכן מחפש לי טיולים שהקו הכללי שלהם הוא ירידה. לא DH, מחפש סינגלים ושבילים כיפיים עם זרימה טובה, קצת טכני, דרופים ודברים סבירים יבוא בטוב, אבל לא רמה של דאונהיל, מה גם שאני רוכב זנב קשיח. במקומות הקלאסיים לחפש מסלולים (קקל, טריילז, וכו') אין דרך לסנן לפי הקריטריונים הנל ולכן פניתי לפה, אפפעם לא התאכזבתי :) אז כאמור מחפש המלצות לסינגלים: *עד 20 קמ. *טכני עד רמה בינונית. *לא DH. *כמה שאפשר מגמת ירידה (כמובן שזה אומר לא מעגלי). *בהמשך לסעיף האחרון- כמה שאפשר בלי עליות, כל שכן עליות ארוכות. אני מניח שיהיו עוד הרבה חוץ ממני שיהנו מהאשכול שלי :) תודה רבה מראש לעונים...

נכתב ב - 30/04/2019 17:48:51
תאריך הצטרפות
04/01/2019
נושאים
6
תגובות
19
חונך
הי שלום 
ביער בן שמן נראה לי שיש את מה שאתה מחפש

"אם רוצים הכל אפשרי מנסיון"
נכתב ב - 30/04/2019 17:48:54
תאריך הצטרפות
04/01/2019
נושאים
6
תגובות
19
חונך
הי שלום 
ביער בן שמן נראה לי שיש את מה שאתה מחפש

"אם רוצים הכל אפשרי מנסיון"
נכתב ב - 30/04/2019 19:38:54
תאריך הצטרפות
16/11/2018
נושאים
6
תגובות
8
רוכב/ת מתחיל/ה
בבן שמן הסינגלים מעגליים, כלומר מתחילים ונגמרים באותו גובה ולכן כל ירידה תגבה בהמשך עליה, בדיוק הדבר ממנו אני מנסה להמנע..

נכתב ב - 01/05/2019 08:41:24
תאריך הצטרפות
10/04/2011
נושאים
99
תגובות
1288
פתח מעל 200 רכיבות
מעל 15000 ק'מ בגרופי
כשהתחלתי לרכוב, לפני 10 שנים בערך, הייתי מעשן ולא היה לי כושר,
לכן כל שיפוע הכי קטן נראה לי כמו עליה אימתנית, וכך ניסיתי כל הזמן
לברוח מעליות ולהגיע רק למישורים או ירידות.

עד שחבר שרכב איתי אמר לי, אם אתה בורח כל הזמן מעליות איך תבנה כושר?

מוסר השכל: חפש כל הזמן את העליות, זה יהיה קשה, זה יהיה מתסכל, אבל בסוף זה ישתלם.

כך אתה תבנה כושר ותוכל לטפס לעליות בהרי ירושלים ובכל מקום בארץ בלי להגביל את עצמך
לרכיבות מישוריות.

אגב, אחרי שבונים כושר אפילו מתאהבים בעליות, היום אני לא יוצא לרכיבה שאני לא יודע שיש
בה לפחות עליה אחת טובה ולא בכדי לרדת אחרי זה ירידה אחת טובה פי כמה.

נסה ותהנה.

.
נכתב ב - 01/05/2019 13:09:22
תאריך הצטרפות
12/08/2006
נושאים
428
תגובות
11256
פתח מעל 400 רכיבות
מעל 35000 ק'מ בגרופי
אם היית קרוב משפחה שלי הייתי מציע לך לרדת מהרעיון לצאת לשטח ללא ניסיון וכושר !!!
אם אתה רוצה להכנס לעולם הרכיבה , אז ברצינות ובשלבים
בשלב זה תסתפק ברכיבת פארקים ..... תחשוב קיבלת מתנה פסנתר .... מה הלאה ?
רחי ידידי התחיל לרכב ברצינות בגיל מתקדם . למה ???
אם אתה לא יכול ל הקדיש כ 10 שעות בשבוע לרכיבה תרד מטיולי בוסר
יותר מידי מקורבים שלי פיצחו עצמות קרעו גידים ובשר בטיולי שטח לאו דווקא סינגלים

"רוכב את עצמי לדעת" . . . . . . . . . . . . . . . . . . . הפרק האחרון בבלוג "סיוט במסלול הירקון" .
נכתב ב - 02/05/2019 12:19:33
תאריך הצטרפות
16/11/2018
נושאים
6
תגובות
8
רוכב/ת מתחיל/ה
תודה על התגובות.

רחי- מסכים עם כל מילה שלך, ההגיון שם שופע! :)
הבעיה היא שאין לי מספיק זמן [רוכב במקרה הטוב פעם בשבוע, לרוב פעם בשבועיים] ולכן הכושר שלי לא בדיוק משתפר מרכיבה לרכיבה. אני רוכב כי אני אוהב טבע וטיולים, ואוהב את הרכיבה על אופניים, את המהירות שהן נותנות, את הדרישה לפיתוח יכולת טכנית ושליטה בכל מיני סיטואציות, ועוד. למה שלא אנצל מסלולים יפים שלא מכריחים כושר גדול מידיי? הרי אני בטוח שיש בארץ שלנו הרבה שבילים שנקודת הסיום שלהם נמוכה מנקודת המוצא.

צביקה- לא נולדתי אתמול, אני אחרי פארקים [וגם היום לפעמים יוצא לרכיבות מנהלתיות עם משפחה\חברים סתם בשביל הכיף] ויוצא מידי פעם לפאמפטרקים, כך שלא 'חטאתי' חלילה בהיעדר עקביות והדרגה. אלא כמו שהגבתי לרחי, לכל זה אין קשר למה ששאלתי בפתיחת האשכול- פשוט מחפש טיולים שכוללים פחות טיפוסים ארוכים :) אני מניח שאין איסור לאנשים לא בכושר להנות מטיול טוב בארץ ;) יש היכולת הטכנית, ויש כושר מסוים, פשוט מתחשק לי טיול שבו אוכל להנות מהכיף של ירידות יותר זמן מאשר בטיול מעגלי קלאסי שבו חייבים לעלות כל מה שיורדים.   

נכתב ב - 02/05/2019 13:16:48
תאריך הצטרפות
10/04/2011
נושאים
99
תגובות
1288
פתח מעל 200 רכיבות
מעל 15000 ק'מ בגרופי
הסינגל היחיד שאני יכול לחשוב עליו שהוא לא קשה מידי ולא ארוך מידי זה סינגל שוהם, בגלל שהוא קצר אפשר לעשות אותו פעמיים.

כמובן ברגע שאמרת מעגלי, הרי שהירידות מתקזזות בעליות. wink

 

.
נכתב ב - 02/05/2019 17:28:49
תאריך הצטרפות
03/05/2004
נושאים
241
תגובות
331
פתח מעל 150 רכיבות
מעל 15000 ק'מ בגרופי
היי
להלן כמה מסלולי קרוס קאנטרי  שיתנו מענה הולם לבקשתך.המינוס בכולם שהם מצריכים הקפצה.
בהר ירושלים-
    משואבה ללטרון דרך בית-מאיר-דרך הג'יפים-עין איילה-נחל נחשון-לטרון.
    משואבה לדרך המשלטים-חצית כביש מס 1 לנחל נחשון וללטרון.
    משואבה -לבית מאיר-סובב כרמילה-מסילת ציון-עין איילה -לטרון.
בכרמל-
דרך נוף כרמל מהכביש היורד לנשר ועד המוחרקה ומשם ליוקנעם.
יש עוד הרבה.ציין באיזה אזור בארץ אתה רוצה לדווש ואנסה לעזור.
לגבי סינגלים
למיטב ידיעתי אין בארץ סינגלים  באורך של 10-20 ק"מ רק בירידה .
כאלה תמצא בחו"ל בשפע (אירופה למשל)אל תחילתם עולים ברכבל או בהליקופטר וגולשים למטה בכיף.
אבינועם דור



 

נכתב ב - 02/05/2019 19:22:36
תאריך הצטרפות
16/11/2018
נושאים
6
תגובות
8
רוכב/ת מתחיל/ה
התכוונתי שאני לא מחפש דווקא מעגליים בדיוק בגלל העניין שצריך לפצות על איבוד הגובה.

אבינועם- תגובה דבש!! ותודה רבה על הרצון לעזור...
אכן אבדוק לעומק את הקווים שציינת.
אני לא מחפש דווקא "ללא עליות", וברור לי שאין כאלו...
התכוונתי מינימום "טיפוס מצטבר". למשל בבן שמן יש כ170מ' ובסינגל שוהם [שרכבתי, והרבה חלקים ירדתי מהאוכף] יש יותר מ200...
אז נגיד, לדעתי עד 100 מצטבר אני אשרוד בהנאה. [לא שאני מתנגד בתוקף לרכב סינגלים עם טיפוסים, אבל לפעמים מתחשק משהו שאפשר לעשות רצוף לגמרי].
הקווים שהמלצת כוללים סינגלים? או שהכל שבילים לבנים?

נכתב ב - 02/05/2019 20:22:50
תאריך הצטרפות
03/05/2004
נושאים
241
תגובות
331
פתח מעל 150 רכיבות
מעל 15000 ק'מ בגרופי
היי
כולם שבילים לבנים.
 למיטב זכרוני אין שם בכלל עליות ואם יש הן מתונות מאוד ולא יותר מ50 מטר במצטבר.
סינגל שעולה בדעתי כרגע שיכול להתאים לדרישותיך הוא סינגל פלוגות אם כי יש שם חציות של ואדיות עם קטעים קצרים ותלולים.אותו כנ"ל גם בסינגל שרשרת.

Groopy
Groopy
Groopy