יצאנו מעין העמק ברכיבת כביש קצרה עד נחל שלף והתחלנו לרכב לאורכו, מגלים את פינות החמד באחד הנחלים היפים בארץ - עין דמומית, עין מחוללים (שם פגשנו ״מחוללות״ נחמדות שכיבדונו בקפה) ועוד. טיפסנו אל גבעת הביקתה הידועה גם בשם גבעת מנרה או פשוט גבעה 186. הנוף משם הוא 360 מהים הגדול ועד להרים (חבל רק שהראות לא היתה משהו). או אז המשכנו למעיין עמיקם לטבילה מרעננת והפסקת פרומו לעוגיות החיפושית, הלא היא אתי המקסימה. ברכיבה חזרה חצינו את נחל מנשה (הזורם), התפרסנו על שדה קצור לכל רוחבו (התמונה במציאות הית מרהיבה אבל היה קשה לשחזר בגלריה מסיבות מובנות), והגענו חזרה לחניה ולחינגת הקפה והעוגות המסורתית עוד לפני 12. יופי של רכיבה, 28ק"מ, 450 מ' עליות. תודה למשה על האירגון, ההובלה והקפה ולכל השאר שהשתתפו.