• Groopy
  • Groopy
  • Groopy
  • Groopy
Groopy

לא משנה מה הגיל העיקר החוסן הנפשי וההתמדה 7.11.2018

פרטים

נפתח ב: 07/11/2018
סוג: טיול בארץ
 25 תמונות
 0 תגובות
 55 צפיות

נפתח ע"י

קבוצה

מסלול

לא נבחר מסלול
אחת התוצאות החשובות ביותר של השקעה והתמדה היא פיתוח חוסן נפשי. אני מאמין כי התמדה היא מה שיוצר אנשים בעלי מנטליות חזקה. במאמר העוסק בחוסן נפשי כותב כך:"במילה אחת, קשיחות וסיבולת שווה התמדה". הכול מסתכם בהרגלים שאנו מפתחים לאורך זמן – ככל שנשקיע בהם יותר מאמץ, כך נפתח חוסן נפשי - "מוטיבציה היא הפכפכה, כוח רצון בא והולך" "חוסן נפשי לא מגיע ממנה גדושה של השראה או של אומץ, הוא מגיע מבניית הרגלים יומיים שמאפשרים לכם לדבוק בלוז ולהתגבר על אתגרים ועל הסחות דעת פעם אחר פעם". במילים אחרות, כשאנו מטפחים בהתמדה את גינת הכישורים המנטליים שלנו, צפוי לנו פרי שערכו לא יסולא בפז – בניית אישיות חזקה שמסוגלת להתמודד עם כל המהמורות שיש בדרך. החוסן הנפשי שנובע מהתמדה הוא מה שהופך אתלטים, מנהיגים ואנשי רוח לגדולים. זה כנראה מה שיכול להפוך גם כל אינדיבידואל לגדול. דוגמא: כאשר חקלאי נוטע עץ פרי, הוא יכול להמתין כמה שנים טובות לפני שיראה תוצאות. הוא יכול, למשל, לשתול עץ דקל כשהילד שלו נולד, ולצפות בתמרים הראשונים גדלים רק כאשר הילד יעלה לכיתה א'. ההמתנה הארוכה לא מונעת מחקלאים להשקיע את כל-כולם באדמה, זאת משום שסביר להניח שהעץ יניב פירות במשך עשרות שנים. באותו אופן, השקעה בעצמנו יכולה להניב פירות מתוקים, גם אם אלו לא נראים לעין בטווח הקרוב. צמיחה אישית, כלכלית וחברתית מגיעות לרוב אחרי הרבה מאמץ והשקעה. ואולם על פי חמשת הכללים הבאים, זה שווה כל טיפת זיעה. סיפור הדרך: משכונת המשתלה, לשדות רמת השרון, תל ברוך צפון, פארק הירקון, נמל תו-אביב, לאורך טיילת החוף לנמל יפו, חזרה לטיילת תל ברוך, חוף הצוק, גשר המכביה וחזרה הביתה. בתום רכיבת נפח (4:10) ארבע ושבע ועשרה דקות, עם כמה קילומטרים נוספים לרפרטואר של 57:60 ק"מ, וטיפוס מצטבר של 155 מטר גובה. המשך שבוע טוב לכולם, נתראה בחיק הטבע. פיירו מצ"ב לינק לגלריה:

תוצאות 1-20 מתוך 25

תוצאות 1-20 מתוך 25

הוספת תגובה

להוספת הודעה הנך חייב להיות מחובר לאתר