השעה 7 בבוקר מזג אויר נפלא אין גשמים כפי שהבטיחו מתארגן ויוצא לרכיבה .
יצאתי משכונת רובע יזרעאל עובר דרך שביל נחל חרוד עוצר להפסקה קצרה ליד תחנת הרכבת הישנה "עין חרוד / נוריס" כפר יחזקאל במקום ישנו מבנה הפועלים של תחנת הרכבת הישנה עין חרוד/נוריס. לימים שם התחנה שונה לתחנת כפר יחזקאל. מבנה האבן ניבנה בשנת 1925 ושימש למגורי עובדי התחנה, וכמחסן לכלי העבודה והתחזוקה של קו רכבת העמק.
משם המשכתי לנוע דרך מאגר יצחק ע"ש יצחק פישר עצרתי לצלם עופות מים מתארגן וממשיך בשבילים לבנים דרך נוף נחל חרוד .
נכנס תל שלווים ריכוז של בריכות דגים עוצר לצלם מיני עופות מים .(היו המון סוגים של עופות) משלים בוק.
ממשיך לנוע בשבילים לבנים נכנס לקיבוץ חפצי בה עוצר להפסקת בוקר בגן יפני- מקויה -בית מקויה.
גן מקסים, פינת חמד בצמוד להר. אוהבי ישראל מיפן המקויה, נתנו אותו לקיבוץ חפצי-בה במתנה. יש בו מוטיבים מסורתיים מיפן וגם שלל עצי ארץ ישראל.
משם המשכתי במגמת עליה למחצבת חפצי בה המקום עבר שיקום מחצבת השיש שפעלה מתחילת שנות הארבעים ועד שנת 1952. חברת "אבן וסיד" יבאה ציוד לחציבת השיש הפועלת באופן מכני (חצי אוטומט), בניסיון למלא את השיש החסר בארץ מאחר ויבוא השיש נפסק כליל עם פרוץ מלחמת העולם השנייה.
משם המשכתי למצפור. מקום מדהים שממנו נשקף נוף על כל עמק חרוד .
משלימים צילומים וממשיכים דרך סינגל שביל נחל חרוד שמוביל אותי עד תל יוסף הישנה במקום היה נקודת התיישבות ראשונה של מקימי קיבוץ תל יוסף.
באתר אנדרטה לזכר המייסדים והנצחה לבני הקיבוץ שנפלו במלחמות ישראל. נקודת תצפית טובה על כל עמק חרוד. במערב התל אפשר לראות מזרקה נטושה שאיזה גרמני תימהוני ניסה להפעיל כאשר המקום היה מיושב ע"י הקיבוץ. האנדרטה נישאת לגובה 7 מטר וצורתה כאהל. אהל אבות-יד לבנים. על האנדרטה מוטבעים חלוצים ועקבות טנקים בחולות סיני
משלים צילומים וממשיך לנוע חזרה דרך בריכות הדגים ,שביל נחל חרוד ,חורשת גדעון עוצר לצלם את אמת המים ותחנת קמח עתיקה מתקופה העות'מנית.
ממשיך לנוע דרך שדות גדעונה חוצה את כביש 675 וממשיך לעין יזרעאל להפסקה קצרה במקום נביעה
ב-1834 חידשו את המעיין על ידי חפירה ומאז לא חדל לנבוע ולספק את צורכי המים של תושבי הכפר זרעין.
מתארגן וממשיך לנוע דרך תוואי רכבת העמק עובר מתחת לגשרון שמוביל אותי לקיבוץ מרחב