אור ראשון חלון נפתח, השמש בפנים, בחמלה רבה החזרת בי את נשמתי , מודה אני יום חדש מתחיל, העיר קוראת לי להרגיש על מה שרואים, ועל כל מה שיש בפנים מודה אני, שחרית, לב מביט לתוך עצמי, בטן מלאה תפילה, נושם אוויר באמונה שחרית, אהבה ללא נודע, בעוד בוקר של בריאה, שהכול בו לטובה... שחרית קול המון היכל גדול, ברגע של אמת, כל אדם בתוך עצמו, הוא גר ומתפלל, מודה אני. עם בוקר שחר ראשון התעוורתי שם בצפון מזרח, פוקח עיניי אל שלשום, לבדי אני עומד ונושם את בוקרו הראשון אני האיש שנולד עם השמש, מצפון מזרח אני מתחיל לדווש אל חוף טיילת הים, בדווש אינטנסיבי ומאתגר, ורואה את הכול לפניי ורואה את כולם מסביבי על החוף הם רואים אותי מדווש בלי פנייה, בלי להסב את ראשי לאחור, לא שואל בדרכי, לא עוצר לשנייה, עם שבי שובל שהפך לאפור. אני בשלי מדווש בפנים חתומות לכיוון מערב, ללא צל לפני או סביבי, רק מדווש וקטן על הים בלי מחר ובלי אמש, אני האיש ששוקע עם השמש. סיפור רכיבת הבוקר השכם בבוקר, יצאתי משכונת צהלה, בצפון העיר , ומשדות כפר הירוק, ודרך מחלף כביש חמש - בני ברק, המשכתי לשדות רמת השרון, חלפתי ליד הבסיס הצבאי, המשכתי דרך למחלף פי גלילות עד העיר הרצליה, אזור הווילות , ולאורך חופה הצפוני, המשכתי עד המרינה, משם המשכתי לחוף הצוק, ולאורך חוף הטיילת תל ברוך עד נמל תל אביב, דרך שביל גדות נחל הירקון עד גשר המכביה, משם חזרה הביתה אל שכונת המשתלה. התגמול המלא היה עוד כמה קילומטרים נוספים לרפרטואר: אורך המסלול: 40:77 ק"מ - גובה מצטבר: 175מ' - זמן מוארך (3:05) שלוש שעות, וחמש דקות כולל..... סוף שבוע מהנה, ושבת שלום מבורכת לכול החברים, נתראה בשבילים, פיירו מצ"ב לינק לגלריה: