כושר גופני, הצבת מטרות, התמדה, עמידה במשימה 4.6.2020
האופניים הם מושא תשוקה, המכורים שבינינו מתפעמים מיופייה של שלדת אופניים , ומהתחכום ומהפשטות כאחד של טכנולוגיה זו שמסוגלת להעצים את הגוף האנושי תוך שמירה על החיבור האינטימי עם הסביבה. האופניים הם אביזר ספורט וכושר, אמצעי תחבורה, דרך לטייל בארץ ובעולם, מוקד של עולם של ספורט קבוצתי ותחרותי ומוקד של תרבות ייחודית.
תמיד אהבתי אופניים – האופניים הם ככלי העצמה בחיי היום-יום שלי, דרך האופניים רכשתי ניסיון צבירה ברכיבת שטח שהבהירו לי מה האפשרויות הטמונות ברכיבה. האופניים הם הגשר להעצמה הדדית, היא החיבור בין החוויה האישית, להתנסויות רבות ודפוסים שאני מביא לידי ביטוי במיומנויות בתחום האישי שמפתחת הרכיבה, כושר גופני, יכולות הדיווש, הצבת מטרות, התמדה, עמידה במשימה, הבחנה בין טוב לרע, התמודדות עם מצבי לחץ, ריכוז, חלוקת משאבים, ויסות אנרגיה, , דחיית סיפוקים, שליטה, משמעת עצמית, חיזוק הדימוי האישי, בניית חוסן נפשי, איזון, אמון, שחרור אגרסיות, היכולת ליפול ולקום, כלים להתמודדות עם מעברים ושינויים, כלים להתמודדות עם מצבים חדשים. בנוסף מיומנויות בתחום החברתי, למשל, מנהיגות חיובית, עבודת צוות ועזרה הדדית, פירגון הדדי, התמודדות עם גבולות וקבלת סמכות.