משבר הקורונה דורש שינוי חברתי בשינוי התנהגותי 11.6.2020

פרטים

נפתח ב: 11/06/2020
סוג: טיול בארץ
 98 תמונות
 3 תגובות
 438 צפיות

נפתח ע"י

קבוצה

מסלול

לא נבחר מסלול
אני אישית ממשיך להתבודד, ממשיך להתמיד באימונים על האופניים, משתדל לא לצאת מהבית אלא לצרכים נדרשים, כגון קניות בסופר, סידורים ותמיד עם מסכה. לאחרונה נפגשתי עם הנכדים כולל חיבוקים ונשיקות. לאור מגמת התחלואה שעלתה ל 200 נדבקים ביום, אני מאוד חושש להדבק. אכן דילמה קשה עם הנכדים והביקורים. רכיבת הבוקר להיום עם אור שחר ראשון, יוצא לחיק הטבע, למרות הפחדים והחששות, עקב משבר הקורונה, אני ממשיך בדרכי האישית לדווש על האופניים, היא דרך מהנה להנות מיק הטבע, ופעילות גופנית המציעה יתרונות בריאותיים רבים. הוא בונה שרירים, משפר את כושר הלב וכלי הדם, מחזק עצמות ומוריד את רמות הלחץ, משפר את הסיבולת, מפחית את הסיכונים לפציעה ומשפר את הביצועים. אכן, חזרתי הביתה מאושר במצב רוח מרומם, רכיבה מאתגרת, במזג אוויר קיצי קריר, אך נעים. • זמן דיווש על אופניים כולל: (3:55) שלוש שעות, חמישים וחמש דקות בלבד. • הוספת מספר קמ"ש נוספים לרפרטואר: 50:67 ק"מ • טיפוס מצטבר: 195 מטר. בנימה אופטימית זו מאחל לכם שבוע נהדרת, נתראה בשבילים. פיירו קישור מצורף לגלריה:

שאלות ותגובות

נכתב ב - 11/06/2020 12:31:05

משבר הקורונה דורש שינוי חברתי בשינוי התנהגותי 11.6.2020

משבר הקורונה דורש שינוי חברתי והתנהגותי, זב מציב אתגר לא פשוט בפני מקבלי ההחלטות, וכן בפני הציבור, שצריך כעת להתרגל למציאות חיים חדשה. בעיני דרוש אסטרטגיה חדשה, על המדינה לנקוט כדי להחיל משמעת אזרחית וציות להנחיות גופי הבריאות.
האתגר העיקרי של המדינה הוא להחליט מהי המוטיבציה המרכזית שמבקשים להדגיש כדי לגרום לאנשים להקפיד על בידוד.

לצורך אכיפה של כלל ההתנהגויות המצופות מן הציבור, מובן שכדי להשיג שיתוף פעולה של 100% יש עדיפות לשימוש בסנקציות. אולם כאשר ההערכה היא שיש חשיבות רבה בשיתוף פעולה וולונטרי של הציבור, יש לנסות וליידע את הציבור כי התנהגותו מנוטרת, אבל לא להדגיש קו זה בשל הנזקים שלו למוטיבציות האחרות.

משבר הקורונה אילץ את בני ה-60+, גם את הבריאים והחזקים ביניהם, להישמר יותר מכולם עד כדי בידוד קפדני. לצד הקשיים שבידוד זה עשוי לעורר, לאוכלוסייה המבוגרת קיים יתרון משמעותי על הצעירים בזכות התבונה וניסיון החיים שצברו, ואלה עומדים לרשותם בהתמודדות עם המשבר הנוכחי ועם הסכנה הבריאותית הנלווית לו. פתאום באמצע החיים, אומרים לכם: "רגע... תעצרו... אתם 'קשישים', ואתם בסכנה, אבל אתם רק בני 60 או 70.

לציבור יש דרכים רבות להימנע מלציית: לפרש את הקִרבה לחולה כלא משמעותית או לנהוג בחוסר אחריות בתוך ביתם כששום איכון טכנולוגי לא יכול לזהות את המיקום המדויק בתוך הבית. השימוש במוטיבציות האחרות צריך להיעשות גם הוא בזהירות רבה ומתוך בחינה של המחיר הנובע מכל אחת מהן.

כך למשל, ייתכן שניתן להמיר את הדרישה לסולידריות חברתית, שעשויה להשפיע באופן לא אחיד על קבוצות שונות בחברה, בהדגשה שלכל אחד, גם אם הוא צעיר ובריא, יש בני משפחה פגיעים יותר. מחקרים מראים שכאשר אנשים נדרשים לחשוב על אדם מסוים שייפגע בשל התנהגותם, הם יפעלו בצורה טובה יותר משפעלו למען מניעת פגיעה אמורפית כלשהי, אף שהיא נוגעת לאנשים רבים יותר.

ואז מגיעים המנהיגים שלנו, שהם בגילכם וקצת יותר, הם עובדים סביב השעון – ולכם אומרים להתרחק, לעצור, לא להמשיך בתפקידים שמעניקים לכם חיים. ואתם הרי כבר ראיתם הרבה ועברתם מלחמות, מחלות, אובדניים – את כל סוגי המשברים. ואתם, על בשרכם, יודעים שגם זה יעבור, אבל אתם עצובים שמרחיקים אתכם מהמשפחה, מהנכדים, מהחברים ומהעיסוקים שאתם אוהבים.

אתם חוששים מההשלכות של הקורונה על הכלכלה, ועל המשפחה הקרובה והרחוקה. הכאוס במדינה מפחיד אתכם לעיתים יותר מהתמודדות עם סיכוני המחלה. המצב הזה, שיש בכם חוזק, ניסיון חיים, כוח לסייע, יכולת להרגיע, אך בד בבד במרכז השיח החברתי מוצגות החולשות שלכם ומבקשים מכם להיות פסיביים כי אתם בסכנה. זה מבלבל ואולי אפילו מרגיז.
נכתב ב - 11/06/2020 12:31:07

משבר הקורונה דורש שינוי חברתי בשינוי התנהגותי 11.6.2020

משבר הקורונה דורש שינוי חברתי והתנהגותי, זב מציב אתגר לא פשוט בפני מקבלי ההחלטות, וכן בפני הציבור, שצריך כעת להתרגל למציאות חיים חדשה. בעיני דרוש אסטרטגיה חדשה, על המדינה לנקוט כדי להחיל משמעת אזרחית וציות להנחיות גופי הבריאות.
האתגר העיקרי של המדינה הוא להחליט מהי המוטיבציה המרכזית שמבקשים להדגיש כדי לגרום לאנשים להקפיד על בידוד.

לצורך אכיפה של כלל ההתנהגויות המצופות מן הציבור, מובן שכדי להשיג שיתוף פעולה של 100% יש עדיפות לשימוש בסנקציות. אולם כאשר ההערכה היא שיש חשיבות רבה בשיתוף פעולה וולונטרי של הציבור, יש לנסות וליידע את הציבור כי התנהגותו מנוטרת, אבל לא להדגיש קו זה בשל הנזקים שלו למוטיבציות האחרות.

משבר הקורונה אילץ את בני ה-60+, גם את הבריאים והחזקים ביניהם, להישמר יותר מכולם עד כדי בידוד קפדני. לצד הקשיים שבידוד זה עשוי לעורר, לאוכלוסייה המבוגרת קיים יתרון משמעותי על הצעירים בזכות התבונה וניסיון החיים שצברו, ואלה עומדים לרשותם בהתמודדות עם המשבר הנוכחי ועם הסכנה הבריאותית הנלווית לו. פתאום באמצע החיים, אומרים לכם: "רגע... תעצרו... אתם 'קשישים', ואתם בסכנה, אבל אתם רק בני 60 או 70.

לציבור יש דרכים רבות להימנע מלציית: לפרש את הקִרבה לחולה כלא משמעותית או לנהוג בחוסר אחריות בתוך ביתם כששום איכון טכנולוגי לא יכול לזהות את המיקום המדויק בתוך הבית. השימוש במוטיבציות האחרות צריך להיעשות גם הוא בזהירות רבה ומתוך בחינה של המחיר הנובע מכל אחת מהן.

כך למשל, ייתכן שניתן להמיר את הדרישה לסולידריות חברתית, שעשויה להשפיע באופן לא אחיד על קבוצות שונות בחברה, בהדגשה שלכל אחד, גם אם הוא צעיר ובריא, יש בני משפחה פגיעים יותר. מחקרים מראים שכאשר אנשים נדרשים לחשוב על אדם מסוים שייפגע בשל התנהגותם, הם יפעלו בצורה טובה יותר משפעלו למען מניעת פגיעה אמורפית כלשהי, אף שהיא נוגעת לאנשים רבים יותר.

ואז מגיעים המנהיגים שלנו, שהם בגילכם וקצת יותר, הם עובדים סביב השעון – ולכם אומרים להתרחק, לעצור, לא להמשיך בתפקידים שמעניקים לכם חיים. ואתם הרי כבר ראיתם הרבה ועברתם מלחמות, מחלות, אובדניים – את כל סוגי המשברים. ואתם, על בשרכם, יודעים שגם זה יעבור, אבל אתם עצובים שמרחיקים אתכם מהמשפחה, מהנכדים, מהחברים ומהעיסוקים שאתם אוהבים.

אתם חוששים מההשלכות של הקורונה על הכלכלה, ועל המשפחה הקרובה והרחוקה. הכאוס במדינה מפחיד אתכם לעיתים יותר מהתמודדות עם סיכוני המחלה. המצב הזה, שיש בכם חוזק, ניסיון חיים, כוח לסייע, יכולת להרגיע, אך בד בבד במרכז השיח החברתי מוצגות החולשות שלכם ומבקשים מכם להיות פסיביים כי אתם בסכנה. זה מבלבל ואולי אפילו מרגיז.
נכתב ב - 11/06/2020 12:32:37

"המוח שלנו לא יודע להתמודד עם אי ודאות כי אנחנו לא מאמנים אותו"

התפרצות הקורונה הטיחה את כולנו לצנטריפוגה של מצבי קיצון ואי ודאות, שמאלצים אותנו לנטוש את התוואים הפסיכולוגיים המוכרים, החשש "אנחנו עומדים בפני קפיצת מדרגה תודעתית, במונחי אבולוציה פסיכו-ביולוגית זו רבולוציה"
עם כל חיינו ניסינו לייצר ודאות מול הכאוס, נראה שההתפתחויות האחרונות מלמדות שאנחנו צריכים לוותר על המלחמה, התפרצות מגפת הקורונה קוברת תחתיה את כל הניסיונות ליצור עולם מבוסס ודאות. הקונספציה קרסה תחת ההפתעה שהטבע הכין לנו.

המוח האנושי מחווט כך שהוא מנסה לייצר שרשראות של סיבה ותוצאה. הנטייה הזו, המובנית מוחית, לנבא ולהסיק מסקנות, הביאה אותנו לתלות ולהתמכרות לוודאות. "המצב החדש, שנכפה על העולם כולו בעקבות נגיף הקורונה, מאלץ אותנו לנטוש את התוואים הפסיכולוגיים הישנים, שאינם אדפטיביים יותר. זו למעשה קפיצת מדרגה אבולוציונית-פסיכולוגית כלל עולמית".

הוספת תגובה

להוספת הודעה הנך חייב להיות מחובר לאתר