גם בעולם העסקים (ובחיים בכלל) למדתי אמת מאד פשוטה:

אנרגיה זורמת לאן שהמיקוד מופנה אליו - או באנגלית: Where Focus Goes Energy Flows

מאז שאני בין חמש תמיד אהבתי אופניים - את החוויה המעצימה שמאפשרת הרכיבה חוויתי בעצם לראשונה על עצמי. החיבור בין החוויה האישית שלי והניסיון שהתחלתי לצבור בעבודה הבהירו לי מה האפשרויות הטמונות ברכיבה על אופניים. האופניים הם הגשר להעצמה הדדית. התנסויות רבות ודפוסים שאנו מביאים לידי ביטוי ברכיבה, מקבילים לדפוסים שלנו בחיים.

למה אופניים?

1. הנאה – חופש, שחרור- וחיבור לטבע – היציאה לטבע על האופניים מייצרת הזדמנות "להתנקות". היציאה יוצרת הרגשות של אוורור וחופש, מרחב שיותר פתוח אבל עדיין עם גבולות, לא מתפזרים, ממוקדים. רכיבת אופניים הינה פעילות אשר מעוררת מצב רוח טוב יותר משחררת הורמונים לגוף שגורמים לרוגע. מחקרים מראים כי רכיבה על אופניים גורמת לחשיבה אופטימית יותר וקבלת החלטות יעילה יותר תחת תנאי לחץ.

2. פיתוח בטחון עצמי וחוסן רגשי – האופניים הם כלי מפחיד. הרכיבה מזמנת התמודדות עם אתגרים כגון ירידות, קפיצות, נפילות ופנצ'רים. אתגרים אלה מגייסים מהרוכבים את הכוחות החיוביים שלהם – כוחות של התמודדות עם קשיים, לפעמים מפתיעים. לעתים קרובות באות לידי ביטוי נקודות חוזקה שלא באות לידי ביטוי בלימודים בביה"ס או בעבודה. זה מאפשר לרוכב ולסביבתו לראות את היכולות והכוחות שלו ולחוות את עצמו כמצליח ולא כלוזר. התמודדות עם האתגרים האלה במסגרת הרכיבה מספקת משוב מידי. כשמצליחים, זה מגדיל את חוויית היכולת, רגש המסוגלות, מחזק ובונה ביטחון וערך עצמי.

3. מיצוי יכולות אישיות – רכיבת השטח מתבצעת בקבוצות (גם בשיעור יחידני- המדריך והתלמיד מהווים קבוצה) ומכילה בתוכה אתגר, קושי פיזי, אלמנטים של סיכון, פתרון בעיות (טכניות ואחרות) וחוויות של הצלחה. היא מתבצעת במרחב הפתוח בנופים ואזורי טבע שונים מאפשרת מגוון רחב של פיתוח ושיפור מיומנויות פיזיות, קוגניטיביות, רגשיות וחברתיות ומספקת שילוב אידיאלי של כל אלה.

4. פיתוח מערכות היחסים שבין היחיד לקבוצה – רכיבה משותפת מהווה גורם מאחד. אחריות אישית וקבוצתית, שיתוף פעולה ועבודת צוות, תקשורת, עזרה הדדית, שוויון, שיפור תפיסה עצמית והערכה עצמית, ירידה בבעיות התנהגות, עליה במיקוד שליטה פנימי ירידה בהתנהגות אנטי חברתית. התמודדות עם משברים בדרך כמו אחד נפל ונפצע, פנצ'רים בדרך כשאין מספיק גלגלי ספיר, וכיו"ב מעודדים עזרה הדדית, שיתוף פעולה, פתרונות שיתופיים יצירתיים. הם פוגשים את החיובי שבהם ואת הכוחות וההשפעה שלהם בקבוצה.

5. הרכיבה על אופניים ככלי מטאפורי – אנשים חווים את ההתמודדויות וההצלחות ש להם ברכיבה על אופניים כמטאפורה לחיים עצמם – במובן זה, ה"העברה" (transfer) נעשית מאליה: התעוזה וחוויית המסוגלות שמתפתחות ברכיבה, מועברות לתחומים נוספים בחיים. הנכונות להתמודד עם אתגרים חדשים גדלה, וכן חווית המסוגלות ביחס ל קשיים המופיעים בדרך. בזכות התכונות האלה של הרכיבה באופניים היא מציידת את הרוכבים בארגז כלים לחיים האמתיים.