לאור הנסיבות של הימים האחרונים – 27.1.2028.
סיפור רכיבת הבוקר
לאור הנסיבות של הימים שחלפו, עברתי סדרת בדיקות של אקו במאמץ, ובדיקת Gated Cardiac CT בבית חולים בילינסון, והתבקשתי לא לדווש לפני הבדיקות. ולא להתאמץ בתקופת הבדיקות. אכן אני נמצא בתקופה של נסיגה באימונים, משפיע עליי נפשית, מחששות ופחדים.
התעוררתי ביום חמישי בבוקר, עם תשוקה עזה שאני חייב לצאת לאימון בוקר. למרות מזג האוויר לא התלבטתי לצאת לרכב בגשם. אחרי הכל, אין דבר הזוי יותר מלעלות על אופניים ולדווש, להשכים קום בכוונה תחילה אל מול הרוח המקפיאה. כשבחוץ קור כלבים ועדיין חשוך.
אכן במקרה שלי הפעילות תתבצע על פי התחושה הנתונה והיא עשויה להיות מתונה בהרבה מהמתוכנן. ספורטאי מנוסה יודע היטב — לא הולכים נגד רצון הגוף. התוצאות עשויות להיות מאכזבות.
בדיקה קצרה מגלה שרוכבי אופניים אמתיים לא יאפשרו ל צינת הבוקר, ואפילו לא לגשם, להוריד אותם מהאוכף. חוץ מזה, מתברר שלחורף יש קסם משלו.
פעמים רבות חימום טוב, איטי וארוך יפתור את הבעיה ויצליח להסיר את הנוקשות והתשישות שמלוות אימון בוקר, אך לעתים אין מה לעשות, הגוף פשוט לא מצליח להתניע. במקרים כאלה הפעילות תתבצע על פי התחושה הנתונה והיא עשויה להיות מתונה בהרבה מהמתוכנן. ספורטאי מנוסה יודע היטב — לא הולכים נגד רצון הגוף. התוצאות עשויות להיות מאכזבות.
חזרתי הביתה, אחרי רכיבה מאתגרת, נהניתי ממזג האוויר הקריר של שעות הבוקר
מאחל לכולכם סוף שבוע מהנה, נתראה בשבילים.
פיירו
קישור מצורף לגלריה: