רכיבת הבוקר:

מתעורר לבוקר חדש, יוצא לעבר השבילים עוד רכיבה, בשגרת חיי.

חייה שגרת חיי השטנו במעט, הורדתי את נפח הרכיבות, המרחק, והמהירות, משתדל לא לעבור דופק בין 60 ל 100 פעימות לדקה, בהנחיית הקרדיולוג, פרופסור רענני, עד הניתוח בחודש מאי הקרוב.

אני פשוט בטוח בכוח הפנימי המנחה אותי בשבועות הקרובים, עד שאני יעבור את הניתוח. לעיתים הם אינם הגיוניים ומנוגדים לרצוני.

עבורי זה שינוי דרמטי, קשה, מלווה בתסכול, פחד, עם המון חששות. כולי תקווה לעבור את הניתוח בשלום ולחזור מהר לדווש בלי הקבלות או חששות לחיי.

חיינו משתנים תמיד! אני בדרך הנכונה, עלי פשוט להקשיב לגוף, לבטוח בכוח הפנימי שמנחה אותי.

חזרתי הביתה, בריא, ושלם, נהניתי רכיבה בסלו-מושן, ממזג האוויר החמים לאורך כל הרכיבה
• זמן דווש: (4:06) ארבע שעות, ושש דקות דקות.
• עוד כמה קילומטרים לרפרטואר 33:55 קילומטרים.
• קלוריות 678 KCAL קלוריות.
• עלייה: טיפוס מצטבר של 165 מטר.
• ירידה: ירידה מצטברת של 180 מטר.

מאחל לכולכם, סוף שבוע מקסים, נתראה בשבילים.
פיירו

מצורף קישור לגלריה: