היום בבוקר, כבר היה ברור לי מאוד, ומובן, שחום בלתי נסבל הוא דבר מבאס אבל גם מסוכן לפעמים לגוף, לנפש ולמוח. למזלי העלייה בטמפרטורות לא השפיעה עלי כל כך לרעה, כי קיצרתי את המסלול, והספקתי לחזור הביתה. סיפור רכיבת הבוקר: 20 בבוקר יצאתי לרכיבת אימון בשבילים של תל אביב, התחממות ניכרת הורגשה לאורך השבילים כבר בשעות הבוקר, בעיקר לאחר השעה 9:300 בבוקר. יצאתי מצפון תל צפון תל אביב, לעבר חוף הצוק, המשכתי דרך טיילת החוף תל ברוך, עד לנמל תל אביב, שם פגשתי את גיא, שהזמין אותי לכוס קפה תשובח. חזרתי הביתה דרך פארק הירקון, בדרך חלפתי דרך בית חולים אסותא, רמת החייל, שכונת צהלה, וחזרה הביתה לשכונת המשתלה. חזרתי בריא, ושלם, נהניתי רכיבה בסלו-מושן, בשעות הבוקר שעדיין היה קריר. • זמן דווש: (3:28) שלוש שעות, ועשרים ושמונה דקות. • עוד כמה קילומטרים לרפרטואר 33:24 קילומטרים. • קלוריות 1188 KCAL קלוריות. • עלייה: טיפוס מצטבר של 120 מטר. • ירידה: ירידה מצטברת של 155 מטר. מועדים לשמחה, נתראה בשבילים. פיירו מצורף קישור לגלריה: