נקודת יציאה והסבר הגעה
מהחניה של אנדרטת הל"ה ממש לפני שער הכניסה הראשי לקיבוץ נתיב הל"ה.
כביש 375 לא רחוק מתל - שוכה
מקום מומלץ לחניית רכבים
בחניה של אנדרטת הל"ה ממש מימין לפני שער הקיבוץ
אטרקציות
מי שמטיב להאזין יכול לשמוע שריקה דקה של חלוק נחל עגלגל הפולחת את האויר ומסתיימת בקול קצר והמום, כמו טפיחה על אבטיח חלול, ולאחריה קולות תרועה גדולה מהדהדים בין שוכה לעזקה לשעריים (קייאפה).
בדקתי את זה עם ילד בן 9 שאישר שלא בדיתי זאת מדמיוני הקודח.
מי שלא - יכול סתם להינות מעמק ירוק מלבב.
עונות השנה המומלצות למסלול זה
כשהמסלול יבש.
טיפים למסלול
טיפים למתחילים כמוני:
ההילוך הנכון מרגיש כך:
1. גלגלי האופניים נענים יפה לסיבוב הפדלים.
2. הרגליים מסובבות בחדוה את הפדלים.
3. הנשימה קלה ומספקת חמצן לרגליים.
אם משהו בהרגשה משתבש, אפשר לאזן אותה מעט באופן הבא:
1. אם הרגליים מסובבות בחדווה את הפדלים, אבל לנשימה לא ממש קל לספק חמצן לרגליים (התנשפות יתר עם דופק מטורף), אפשר לעלות הילוך אחד, כדי לתת לנשימה מרחב נשימה גדול יותר על חשבון חדוות הרגליים.
2. אם חדוות הסיבוב קשה על הרגליים, אבל לנשימה זה עניין של מה בכך לספק להם חמצן, אפשר להוריד הילוך על חשבון מרחב הנשימה של הנשימה ולטובת חדוות הרגליים.
ובא לציון גואל.