עולים לבית היערן. משם לעוספייה ולמעיין אלון. ממעיין אלון עולים להר שוקף, חוצים את דליית אל כרמל ויוצאים למוחרקה. מהמוחרקה חוזרים לעוספייה על הרכס, יורדים לציר נוף כרמל על ה"שווינגל" האדום וציר נוף כרמל יוביל אותנו לחניית הרכבים. מוביל הטיול - עקיבא. אני כהרגלי אחרון הרוכבים, אולי אפילו מאסף ובעיקר קובע את קצב הטיול. הטיול יבוצע בקצב איטי עם עצירות מנוחה תדירות להרגעת השתוללות הדופק והנשימה. חשוב ביותר: אין לראות בהודעה זו הזמנה לחבור אלי לרכיבת אופניים בפרט או המלצה לפעילות רכיבה על אופניים בכלל! פעילות כגון זאת עלולה מסוכנת. כל המצטרף לרכיבה עושה זאת על דעתו ואחריותו הבלעדית! לדעתי הלא מקצועית כדאי לרכוב עם מיגון מלא ומצוידים בכמות מים ומזון שתספיק לכל זמן פעילות הרכיבה, וחלקי חילוף וכלי תיקון אשר עשויים למנוע השבתת הרכיבה במקרה של תקלה באופניים. ההצטרפות לרכיבה וכל שיקרה במהלכה וכתוצאה ממנה הינם באחריות בלעדית של המצטרף! על המצטרף לדאוג עצמאית לנושאי הבטיחות, הגנה ראויה, מים, ביטוח, תקשורת, חילוץ וכיו"ב. המידע בדבר דרגות קושי ומרחק הינו הערכה סובייקטיבית בלבד – באחריות כל מצטרף לוודא התאמה של תוואי ואורך המסלול לכושרו ולכישוריו בכל שלב ושלב של הרכיבה. יתכנו שינויים במסלול הרכיבה ללא הודעה מוקדמת. ברצוני שוב להדגיש: רכיבה על אופניים עלולה להיות מסוכנת ואין לראות בפתיחת טיול זה הזמנה להצטרף אלי. כל העושה זאת עושה זאת על אחריותו האישית בלבד ואין אני לוקח שום אחריות על עצמי.כל מי שנרשם לטיול מבחינתי קרא את תיאור המסלול והבין אותו.כל זאת בהיבטים של מצב בריאותי וכושר גופני, סוג האופנים ומצבם התחזוקתי, אמצעים נלווים כגון אמצעי מיגון, חלפים וכלי עבודה, מזון ושתיה, עזרה ראשונה, אמצעים להתמצאות בשטח ולהזעקת עזרה, וכל דבר אחר שסביר לקחת לטיול שטח באופניים כל מי שנרשם מבחינתי מצהיר על כך בההרשמה לטיול זה. כמה דברים חשובים ומומלצים: - קסדה - חובה ! must - מים וכמה שאפשר יותר - פנימית רזרבה (רצוי עם ג'יפה) - כלי תיקון (כפות,גוזר שרשרת ) - עזרה ראשונה - טלפון סלולרי - חטיפים - מגבת רחצה -קרם הגנה - מצב רוח טוב להתראות בשטח