אימון בוקר איקאה-פלמחים

פרטים

אזור: מישור החוף
מרחק: 40 ק"מ
אופי רכיבה: אימון כביש
קושי טכני: קל
דרגת קושי: בינוני-קל
טיפוס מצטבר:
ירידות מצטבר:
מסלול מעגלי: כן

מתי

26/06/2013
יום רביעי
05:50 עד 07:30
נפתח ב 23/06/2013
  

למי

סוג: קבוצתי
אופי ההרשמה: פתוח לקבוצה
מקסימום רוכבים: אין הגבלה
רק חברי הקבוצה יכולים להרשם לרכיבה

אחרי מי

מקבל מייל הרשמה: כן
מקבל מייל ביטול: כן
זמן לפתיחת הרכיבה
846 צפיות

נקודת המפגש

מגרש החנייה של איקאה

הוסף רכיבה ליומן אישי

    

תאור הרכיבה


הקלקלה בול ב 6:00

אימון לפי תוכנית האימונים של רוכבי ראשון

מוזמנים גם רוכבות/רוכבים שמעוניניים להתאמן על פי הקצב שלהם


 

רשימת משתתפים

שם תאריך הרשמהעירהובלה, טרמפהערהמה מביא
  
בני ברגר 23/06/2013 ראשון לציון
  
הדוור 23/06/2013 גן יבנה
  
אורלי צ. 23/06/2013 באר יעקב
  
שי אליקים 23/06/2013 חולון
  
מונה 25/06/2013 ראשון לציון
  
אסף אבן-חן 25/06/2013 ראשון לציון
אני מתחיל בשעה 05:15, אצטרף אליכם
  
oggi 25/06/2013 נס ציונה
אפשר פירוט על האימון מחר? ואם אפשר- קישור לדף בפייסבוק, לא הצלחתי למצוא, ליאת
  
מבוטל 25/06/2013 ראשון לציון
יש אפשרות שאצטרך לעבוד הלילה וזה אומר שלא אגיע, אם יעזבו אותי בשקט אגיע כמובן.

שאלות ותגובות

נכתב ב - 25/06/2013 22:01:59

ליאת

בבוקר לפני תחילת הרכיבה אסביר לך מה לעשות.

הוספת תגובה

להוספת הודעה הנך חייב להיות מחובר לאתר