הרכיבה מתבססת על הגעה ברכבת (או ברכב) לתחנת בנימינה בשעה 05:32, מה שמאפשר לצאת לרכיבה ב-05:45 לאחר התארגנות קלה, החזרה (למעונינים) מתוכננת לכול המאוחר ברכבת היוצאת מתל אביב סבידור מרכז בשעה 12:32 ומגיעה לתחנת בנימינה בשעה 13:04.

ניתן להתעדכן בלוחות הזמנים באתר הרכבת http://www.rail.co.il/HE/Pages/homepage.aspx או באפליקציה.

תקנון הרכבת לנסיעה עם אופניים:  http://www.rail.co.il/HE/support/Info/Pages/bicycle.aspx
 
מסלול משוער: תחנת רכבת בנימינה, לצד נחל עדה, פארק האקליפטוס אור עקיבא, קיסריה, שדות ים, פארק נחל חדרה, גבעת אולגה, מכמורת, לצד נחל אלכסנדר, גשר הצבים, חורשת הסרג'נטים נתניה, כפר נטר, בית יהושע, פארק הרצליה, פארק הירקון, תחנת רכבת תל אביב סבידור מרכז.
הבהרה:
רוכב המצטרף לטיול מצהיר כי הינו רוכב מנוסה ברכיבת שטח, מכיר את סוג המסלול של טיול זה, רכב בעבר במסלולים באותה דרגת קושי למסלול טיול זה, מודע לסיכונים הכרוכים ברכיבת אופניים בכלל וברכיבת שטח בפרט, ודואג לכך שבעת הרכיבה הוא יהיה במצב גופני המאפשר רכיבה, מצויד בכל הציוד הנדרש, כשהציוד והאופניים במצב תקין. כל רוכב המצטרף לטיול עושה זאת על אחריותו הבלעדית, כשהוא מודע לכל הסיכונים אליהם הוא חושף את עצמו בהצטרפו לטיול, ולא מסתמך עלי בכל אופן שהוא בכל הנוגע לרכיבה בטיול. לא תהיה לי כל אחריות כלפי אף רוכב אחר לכל נזק אם חלילה יגרם לו בטיול, בגוף או ברכוש, ואין לראות בניסיוני או במקצועיותי ברכיבת אופניים כמטילים עלי אחריות כלשהי.