רכיבת סולו בין קיבוצי ומושבי העמק . אורך המסלול:45.35 ק"מ גובה טיפוס:387 מטר יצאתי משכונת רובע יזרעאל עובר דרך מושב בלפוריה ,מעבר נחל עדשים,גניגר,תל עדשים,באר אכסל עצירה קצרה .פוגש את מאור קצת דיבורים מסתבר שכל אחד יצא לרכיבת סולו. משם נפרדים כל אחד ממשיך בדרכו המשכתי לכיוון חורשת האלון( וערה אלמלא) ("הר הפסולת") לשעבר תחנת מעבר פסולת שהפכה לאורך השנים לאתר פסולת לא מוסדר. לאחר פינוי וסידור, המקום נהפך לפנינה (שווה ביקור). מהגבעה יש נוף מרשים שצופה על הר תבור, דבוריה והסביבה. משם המשכתי דרך נחל תבור(מעלה אגן התבור) (שביל בטון הליכה\אופניים), ואדי א-שראר עצירה קצרה . משם המשכתי חזרה דרך שדות דברת,עפולה עלית ,רובע יזרעאל. לסיום כמו שאומרים שלא יגמר לעולם